Из пищевых предпочтений звезды можно выделить овощи, рыбу и разнообразные сладости. Лера подчеркивает, что, не отказывая себе в удовольствии полакомиться очередным круасаном или вкусной булочкой, она не позволяет себе это делать «с утра до ночи» – возможно именно поэтому эти вкусности никак не сказываются на фигуре..
Полное описание:
Основная мысль передачи, которую ведет Лера Кудрявцева – здоровье и красота форм зависит не от диет, а от знания собственного тела. Изобретать новые рецепты Лере помогают ее знаменитые гости – Мария Кожевникова, Анфиса Чехова, участницы «Comedy Woman» и др.
